د ربړ غاښونه پیس کول د لیکج خواړو بال سپي روزنې لوبو

پرله پسې پوښتنې

1. کولی شي په مؤثره توګه د غاښونو په پیاوړي کولو کې مرسته وکړي او ستاسو د څاروي ټوټو ته زیان ونه رسوي.شنه به په کې خواړه واچوي او ستاسو د سپي لیوالتیا زیاته کړي.

2. دا سپي بال په داسې حال کې چې لږ وزن لري د غوره توپ وهلو وړتیا لري؛تاسو کولی شئ په اسانۍ سره په یو لاس سره توپ وغورځوئ، هغه وهڅوئ چې ټوپ وکړي او د هغې د نیولو او نیولو وړتیا تمرین کړي.نه یوازې دا کولی شي خپل پام له خواړو څخه واړوي ، بلکه دا کولی شي د جلا کیدو اضطراب لرې کولو لپاره تمرین وکړي ، او حتی د کار کولو پرمهال ستاسو د څارویو ساتیرۍ لپاره هم کارول کیدی شي.

3. متقابلې لوبې د انسان او څارویو اړیکې پیاوړې کولو کې مرسته کوي او د فزیکي فعالیت هڅولو لپاره د تعقیب ، نیولو او نیولو لوبو لوبولو سره ستاسو سپي سالم او صحتمند ساتلو کې مرسته کوي.دا د سپي د ښکار او لټون وړتیا هم تمرین کوي.

4. نه یوازې د Snackin' بال ستاسو د پوچ لپاره د راوړلو مناسب ملګری دی، دا د سپي د خوړو بال هم دی چې کیدای شي د کیبل، د مونګ مکھن، یا ستاسو د ماشوم د خوښې وړ ډوډۍ سره ډک شي.وروسته له دې چې ستاسو سپي د راوړلو لوبه پای ته ورسوله، دا د ژوولو لوبو په یوه درملنه بال بدل کړئ ترڅو دوی ته د دوی د سپورت لپاره انعام ورکړي!