Tha luchd-saidheans air faighinn a-mach gu bheil dìonachd gut a’ choin a’ dèanamh suas 80% de dhìonachd iomlan a’ chù.
Tha sinn beò ann an saoghallàn de tocsain, am bheilbiadh, uisge, eadhon anadhairtha diofar stuthan puinnseanta ann.
Airson coin, a bharrachd air na rudan gu h-àrd,measgachadh de ectoparasites, àireamh mhòr de dhìosganaich a-staigh, còmhla ris anfo-bhuaidheande chaochladhdrogaichean, msaa, an-còmhnaidh a’ toirt ionnsaigh air an stuth dìon aige.
Ann am faclan eile, ma tha an cùduilgheadasan stamag, an uair sin anduilgheadasan leanmhainnBidhGu mòr, ach cuideachd, mas urrainn dhutstamaig a' choin a dhìon, an uairsin seachnaidh tu mòran ghalaran neo-riatanach.Faodaidh gut a’ choin stuthan cèin leithid bitheagan, dìosganaich agus tocsainnean ceimigeach a lorg agus a sgrios, agus tha comas “ionnsachaidh” sàr-mhath aige cuideachd bhìorasan sònraichte a cho-òrdanachadh gus cuideachadh le bhith a’ sabaid air ais an ath thuras a dh’ èiricheas cunnart.
A siostam dìon coin is coltach ri duine, agus faodaidh tu smaoineachadh air mar shiostam conaltraidh gusdìon an aghaidh bhìorasan agus tocsain.
Nuair a tha “siostam conaltraidh” an t-siostam dìon ceàrr, smaoinichidh an siostam dìon nach eil ceallan fallain fallain tuilleadh, agus bidh iad “a’ marbhadh gu mearachdach ”na ceallan fallain sin, a tha cumanta ann an coin lediofar alergidhean, syndrome caolain iriosal, airtritis, galar ae, aillse, Agus mar sin air adhart.
Tha an siostam dìon, mar an caolan a chaidh ainmeachadh roimhe, cuideachdfeum air fois cheart, nì ithe làitheil is oidhche de bhiadh an siostam dìon agusbidh caolain a’ fàs sgìth, agusis e fastadh am fuasgladh as fheàrr.
Is iad na buannachdan as intuitive bho fastadh:
1.Fasting a 'cumail an cuidcaolain a’ briseadh sìos biadh
2.Fasting a 'brosnachadh anfàs bacteria fallain sa chnàimh
3.Fasting a 'ceadachadh ansiostam dìon gus e fhèin ath-lìonadh agus a chàradh
4.Fastinga 'cuideachadh le bhith a' detoxify an siostam dìon aca
5.Fasting urrainn àrdachadh dometabolism coinagusbrosnachadh losgadh geir agus suidheachadh
Ach chan eil e cho sìmplidh sin.
Bidh mòran dhaoine a’ smaoineachadh aira' trasgadh mar là gun uisge, ach tha seogu tur ceàrr.Air sgàth iomadachd gnè coin agus aneadar-dhealachadh de bholg gach coin, chan fhaod sinn dòigh “aon-mheud a tha freagarrach dha na h-uile” a chleachdadhfastadh sìmplidh agus garbh, rud a bhrosnaicheas eagal a’ choin ro bhiadh.
Chan urrainn dha coin fastadh fo na cumhaichean a leanas:
Gun coin fo aois!
Chan eil coin hypoglycemic furasta a nochdadh!
Chan eil coin diabetic a 'dèanamh!
Chan eil coin le grùthan geir!
Gun coin nas sine!
Chan fhaod coin a tha buailteach do hypothermia a bhith luath, rud a chuireas ris an t-suidheachadh!
Faodar iomradh a thoirt air na trì dòighean fastadh seo:
Deasachadh seachdaineach:
Pick latha air thuaiream tron t-seachdain, agus air an latha sin, thoir seachad e aigco-dhiù 70% nas lugha de ùineri ithe na b’ àbhaist, is e sin, leig leis ithe airson greis agus an uairsin thoir air falbh e, agus cùm suas an ruitheam seo fad an latha.
Deasachadh Làitheil:
Tionndadh leasaichte:
Tagh latha, zipper mar as tricetagh oidhche Haoine, san fheasgar a bhiadhadh a' choin,iomchaidh barrachd biadh cù agus feòil a chur ris, chum gu'n ith e aon uair, agusan uairsin na gabh dragh mu dheidhinn.
Às deidh andeireadh an luath, nach gràdhaich an cù acrach tuilleadh bìdh a thoirt seachad, cha bhi so ach air ais,lughdaich eallach a' choin, bi cinnteachsmachd a chumail air an t-suim, chan eil an cù cho mìn sa tha thu a 'smaoineachadh, dè an ìre a bheir thu seachad.
Chan urrainn dha fastadh uisge a ghearradh dheth!
Cluich le dèideagan gus aire a tharraing do chù aig àm fastachd.
Ma tha ùidh agad, fàg teachdaireachd thugainn ~
Ùine puist: Jun-14-2023