Pet Exercise Guide

Yr un fath â bodau dynol，Mae angen ymarfer corff ar anifeiliaid anwes hefyd i gadw'n iach ac yn hapus.

Os ydych chi am droi eich ci yn bartner rhedeg, beth sydd angen i chi roi sylw iddo?

Dyma'rCynghorion bachi bobl wneud ymarfer corff dymunol:

01.Arholiad corfforol

Cyn dechrau ymarfer corff egnïol, rember i wneud y checkup corff ar eu cyfer!

Er enghraifft, mae cŵn hŷn yn fwy tueddol o gael problemau gyda’r cymalau, a gall ymarfer corff egnïol effeithio ar eu cyflymder rhedeg a’u hamlder neu achosi anghysur.

Dywedodd yr hyfforddwr rhedeg Alam Blu:

“Gall milfeddygon gadarnhau bod eu ci yn addas i redeg ac ar yr un pryd roi cyngor diogel ac iach i’r ci.''

02. Ni ddylai cŵn bach ymarfer corff yn egnïol

Gall ci bach sy'n rhedeg ar dir caled niweidio ei gymalau a'i esgyrn yn hawdd nad ydynt wedi'u ffurfio'n llawn eto.

ASPCADywedodd yr ymddygiadydd anifeiliaid Sharon Velant:

"Mae'r amser y mae plât twf y ci bach yn dechrau cau yn amrywio yn dibynnu ar frid a maint y ci,

Mae platiau twf cŵn mawr yn cymryd mwy o amser i gau.”

Os yw eich plentyn blewog yn dal i dyfu, rydym yn argymell aros nes bod eich ci yn oedolyn cyn gwneud ymarfer corff egnïol.

Dmeintiau gwahanolo gwn，tmae rhaniad oedolion ifanc yn wahanol:

Cŵn bach a bach ≤ am flwyddyn

Cŵn canolig, mawr a mawr ≥ 1.5 mlynedd

03.Cynhesu cyn ymarfer

Cofiwch gynhesu cyn ymarfer.

Gall gwneud cyhyrau a chymalau yn feddal ac yn hyblyg osgoi niwed i'r cymalau yn effeithiol.

Ewch â'ch ci am dro neu cerddwch yn araf am ychydig funudaui sniff o gwmpas a chael hwyl.

Ar ôl i swm penodol o ynni gael ei wario, dechreuwch redeg.

04.Gwnewch gynllun rhesymol

Dewch o hyd i le sy'n addas i bobl a chŵn redeg, dechreuwch â loncian, a datblygwch ddygnwch eich ci.

Cam wrth gam yn amser a phellter eich rhediad.

Dywedodd yr hyfforddwr rhedeg Alam Blu:

"Mae rhedeg yn rhy gyflym yn cynyddu'r risg o anafiadau mewn cŵn, yn union fel pobl."

Ar ôl i'r ci addasu'n hawdd i'r rhythm rhedeg, gellir addasu'r dwysedd rhedeg yn ôl y sefyllfa wirioneddol, ond mae amser gorffwys o1 i 2 ddiwrnodyr wythnos.

05. Meithrin ymddygiad da

Os yw'r ci yn anufudd wrth gerdded, mae angen meithrin ymddygiad y ci yn ymwybodol.