Pet Exercise Guide

Ҳамон тавре ки одамон,Ҳайвоноти хонагӣ низ ба машқ ниёз доранд, то солим ва хушбахт бошанд.

Агар шумо хоҳед, ки саги худро ба шарики давидан табдил диҳед, ба шумо лозим аст, ки ба чӣ диққат диҳед?

Дар ин ҷо ҳастандМаслиҳатҳои хурдбарои одамон барои пет машқҳои гуворо:

01.Муоинаи ҷисмонӣ

Пеш аз оғози машқҳои вазнин, rиштирок кунед, ки барои онҳо санҷиши бадан гузаронед!

Масалан, сагҳои калонсол ба мушкилоти муштарак бештар майл доранд ва машқҳои шадид метавонанд ба суръат ва басомади давиданашон таъсир расонанд ё боиси нороҳатӣ шаванд.

Мураббии даванда Алам Блу гуфт:

"Байторон метавонанд тасдиқ кунанд, ки саги онҳо барои давидан мувофиқ аст ва ҳамзамон барои саг маслиҳати бехатар ва солим медиҳанд.''

02. Сагбачаҳо набояд бо шиддат машқ кунанд

Сагбачае, ки дар замини сахт медавад, метавонад буғумҳо ва устухонҳои ҳанӯз пурра ташаккул наёфтаашро ба осонӣ осеб расонад.

ASPCAрафтори ҳайвонот Шарон Велант гуфт:

"Вақте, ки лавҳаи афзоиши сагбача ба басташавӣ оғоз мекунад, вобаста ба зот ва андозаи саг фарқ мекунад,

Пӯшидани лавҳаҳои афзоиши сагҳои калон вақти зиёдтар мегирад.»

Агар кӯдаки мӯйсафеди шумо ҳоло ҳам калон шуда бошад, мо тавсия медиҳем, ки пеш аз анҷом додани машқҳои вазнин интизор шавед, ки саги шумо ба камол расад.

Dандозаҳои гуногуназ сагон,tТақсими синну соли ҷавонӣ гуногун аст:

Сагҳои хурд ва хурд ≤ барои 1 сол

Сагҳои миёна, калон ва азим ≥ 1,5 сол

03. Пеш аз машқ гарм кунед

Дар хотир доред, ки пеш аз машқ гарм кунед.

Мушакҳо ва буғумҳоро нарм ва чандир кардан мумкин аст, ки осеби муштаракро ба таври муассир пешгирӣ кунад.

Сагатонро ба сайру гашт баред ё чанд дақиқа оҳиста роҳ раведба сдар гирду атроф ғазаб кунед ва лаззат баред.

Пас аз сарф кардани миқдори муайяни энергия, ба давидан шурӯъ кунед.

04.Нақшаи оқилона тартиб диҳед

Ҷойе пайдо кунед, ки барои давидан одамон ва сагҳо мувофиқанд, бо давидан оғоз кунед ва устувории саги худро инкишоф диҳед.

Қадам ба қадам дар вақт ва масофаи давиданатон.

Мураббии даванда Алам Блу гуфт:

"Давидан аз ҳад зиёд хатари осеб дидани сагҳоро ба мисли одамон зиёд мекунад."

Пас аз он ки саг метавонад ба ритми давидан ба осонӣ мутобиқ шавад, шиддати давиданро мувофиқи вазъияти воқеӣ танзим кардан мумкин аст, аммо вақти истироҳат вуҷуд дорад.1 то 2 рӯздар як ҳафта.

05. Тарбияи рафтори нек

Агар саг дар ваќти сайругашт нофармонї кунад, рафтори сагро бошуурона тарбия кардан лозим аст..