Pet Exercise Guide

Такія ж, як і людзі，Хатнія жывёлы таксама маюць патрэбу ў фізічных практыкаваннях, каб заставацца здаровымі і шчаслівымі.

Калі вы хочаце ператварыць сваю сабаку ў партнёра па бегу, на што вам трэба звярнуць увагу?

Восьмаленькія парадыдля людзей, каб гадаваць прыемныя практыкаванні:

01.Фізічны агляд

Перад пачаткам цяжкіх фізічных нагрузак,рзапомніце зрабіць для іх абследаванне цела!

Напрыклад, пажылыя сабакі больш схільныя да праблем з суставамі, і цяжкія фізічныя нагрузкі могуць паўплываць на хуткасць і частату іх бегу або выклікаць дыскамфорт.

Трэнер па бегу Алам Блю сказаў:

«Ветэрынары могуць пацвердзіць, што іх сабака падыходзіць для бегу, і ў той жа час даць бяспечныя і здаровыя парады для сабакі.''

02. Шчанюкі не павінны інтэнсіўна займацца спортам

Шчанюк, які бегае па цвёрдай зямлі, можа лёгка пашкодзіць суставы і косткі, якія яшчэ не цалкам сфармаваліся.

ASPCAспецыяліст па паводзінах жывёл Шэрон Велант сказала:

«Час, у які рост шчанюка пачынае зачыняцца, вар'іруецца ў залежнасці ад пароды і памеру сабакі,

Пласціны росту буйных сабак зачыняюцца даўжэй.»

Калі ваш пухнаты дзіця яшчэ расце, мы рэкамендуем пачакаць, пакуль ваша сабака не стане дарослай, перш чым займацца цяжкімі фізічнымі практыкаваннямі.

Dрозных памераўсабак，tПадзел маладога ўзросту іншы:

Міні і маленькія сабакі ≤ на 1 год

Сярэднія, буйныя і гіганцкія сабакі ≥ 1,5 года

03. Размінка перад трэніроўкай

Не забудзьцеся разагрэцца перад трэніроўкай.

Робячы мышцы і суставы мяккімі і гнуткімі, можна эфектыўна пазбегнуць пашкоджання суставаў.

Вазьміце сабаку на шпацыр або пагуляйце павольна на працягу некалькіх хвілінда снюхайцеся і атрымлівайце задавальненне.

Пасля таго, як будзе выдаткавана пэўная колькасць энергіі, пачынайце бег.

04.Складзіце разумны план

Знайдзіце месца, прыдатнае для бегу людзей і сабак, пачніце з бегу трушком і развівайце цягавітасць вашай сабакі.

Крок за крокам у час і адлегласць вашага бегу.

Трэнер па бегу Алам Блю сказаў:

«Занадта хуткі бег павялічвае рызыку траўмаў у сабак, як і ў людзей».

Пасля таго, як сабака можа лёгка адаптавацца да рытму бегу, інтэнсіўнасць бегу можна рэгуляваць у адпаведнасці з рэальнай сітуацыяй, але ёсць час адпачынку даўжынёй1-2 дніу тыдзень.

05. Выхоўвайце добрыя паводзіны

Калі сабака не слухаецца падчас выгулу, трэба свядома выхоўваць паводзіны сабакі.